Odkyslenie orgánov v tele

Odkyslenie
Odkyslenie orgánov v tele

Odkyslenie v súvislosti s ľudským organizmom je proces pre telo prospešnejší, ako by sme si mohli na prvý pohľad myslieť. Táto metóda je často účinným krokom, keď tie iné – osvedčené zlyhávajú. Často sa preto stáva, že odkyslenie je najúčinnejšia pomoc pri problémoch rôzneho charakteru a keby bola táto metóda použitá skôr, mohlo sa tak predísť pretrvávajúcim problémom. Medzi problémy ktoré vznikajú v ľudskom organizme v dôsledku prekyslenia sa radia: opakovaná depresia, príznaky migrény alebo pálenie záhy. Ak ste sa v niektorom zo spomenutých príznakov našli a teraz sa neviete zbaviť myšlienky na odkyslenie svojho organizmu, začnite procedúru s prípravkami Green Symbol. Tieto prípravky totiž obsahujú 38 druhov zeleniny. Ktorá je vypestovaná v čisto prírodných podmienkach. Okrem doplnkov výživy tento produkt obsahuje dôležitý zeleninový hrášok v súhre s prírodnými vitamínmi. Continue reading „Odkyslenie orgánov v tele“

Zdravá strava a potraviny

Zdravá strava
Zdravá strava a potraviny

Zdravá strava je pojem, pod ktorým si každý človek predstaví  v podstate to isté, no aj v tomto odvetví sa nájde množstvo odchýlok a odlišností. Zdravá strava má svoje poctivé miesto na výslní v našej modernej spoločnosti, pretože tá priamo volá o pomoc. Mladí ľudia v súčasnom svete sú nastavení na správnu cestu a záleží im na tom, čo jedia. Sledujú, odkiaľ pochádzajú suroviny, z ktorých sa pripravujú jedlá a záleží im na tom, aby boli nielen zdravé a bez chemikálií, ale tiež im leží na srdci ekologický dopad pri pestovaní, spracovávaní a preprave týchto surovín. Jednoducho je nevyhnutné, aby sa generácie vymenili a nastúpila nová – zodpovednejšia vlna, ktorá si uvedomuje dôsledky spôsobené ľudskou činnosťou a priamo ich pociťuje ako svoju zodpovednosť voči budúcim generáciám i našej planéte. Continue reading „Zdravá strava a potraviny“

Chia semienka – tajná sila

Chia semienka
Chia semienka – tajná sila

Šalvia španielska je vzácna rastlina, ktorá pochádza z juhozápadnej Ameriky. Používali ju už samotní Aztékovia pre jej blahodárne účinky na zdravie. Práve úžasná šalvia španielska je zdrojom známych chia semienok. Chia semienka sa ujali už i v našej kuchyni. Ide o drobné semienka, ktoré majú priaznivé účinky na zvýšenie imunity. Sú silným antioxidantom a je vhodné ich užívať ako prevenciu proti rakovinovým ochoreniam. Majú vysoký obsah vlákniny a preto priaznivo pôsobia na črevnú mikroflóru a obnovujú ju. Majú pozitívny vplyv na vysoký krvný tlak a podporujú krvný obeh. Vedia si poradiť so zvýšeným cholesterolom a opačne zvýšiť hladinu dobrého cholesterolu. Continue reading „Chia semienka – tajná sila“

Zdravá strava je súčasťou životného štýlu

Zdravá strava
Zdravá strava je súčasťou životného štýlu

Človek si myslí, že ak sa zdravo stravuje, musí hneď chudnúť. Zdravá strava sa nemusí vždy považovať za diétu. Skôr by sme ju mali považovať za istý životný štýl. Za zdravý životný štýl, vďaka ktorému predchádzame mnohým vážnym zdravotným problémom či ochoreniam. K zdravému životnému štýlu nepatrí len zdravá strava, ale rovnako aj pohyb a pravidelný pitný režim. Cvičiť dva či tri dni v týždni nie je určite na škodu. Dodržiavať pravidelný pitný režim je nevyhnutnosť a zdravá strava nám môže len pomôcť. Continue reading „Zdravá strava je súčasťou životného štýlu“

Acai berry mame pomohli

Acai berry
Acai berry mame pomohli

Acai berry som zohnal v pravý čas. Dočítal som sa totiž, že podporujú zdravé fungovanie tráviacej sústavy a sú zároveň aj jedným z najväčších antioxidantov v prírode, prispievajú k predchádzaniu zápalových a nádorových ochorení a tak som sa rozhodol, že ich mame zaobstarám. Borila sa totiž s tráviacimi problémami až do tej miery, že často ostávala doma z práce, nevládala už chodiť do roboty a ja som sa nevládal pozerať na to, ako trpí.
„Pozri sa, mami, tu máš časopisy, kde píšu o acai berry, o tom, ako  upravujú aj hladinu cholesterolu v krvi a vďaka obsahu vitamínu E spomaľujú starnutie. Okre toho sú bohaté aj na aminokyseliny, rastlinné bielkoviny a uhľovodíky, čím regenerujú unavené svaly a posilňujú celkovú výdrž,“ ukazoval som mame časopisy a pekne som jej pootváral, kde boli príslušné články. Dúfal som, že takto prelomím bariéru jej strachu spoznávať niečo nové a vyskúšať. Pozerala sa na ňu a videl som jej v očiach bolesť, takže som začal dúfať, že to predsa len vyskúša. „Veď sa ti uľaví, keď ich budeš užívať,“ dodal som ešte a spokojný vyšiel do kuchyne postaviť na čaj. Bol som rád, že sa mi podarilo acai berry zohnať, všade, kde som sa otočil, len na mňa pozerali, čo chcem. Continue reading „Acai berry mame pomohli“

Kokosový olej má všestranné uplatnenie

Kokosový olej
Kokosový olej má všestranné uplatnenie

Kokosový olej si našiel svoje miesto hlavne u ľudí, ktorý sa zameriavajú na svoje zdravie. Na ľudský organizmus má pozitívne účinky. Je možné ho využiť v mnohých oblastiach. Jednou z oblastí je napríklad aj oblasť kozmetiky. Kokosový olej je častou súčasťou kozmetiky, ktorá je založená na prírodnej báze. Pozitívne pôsobí ako na zdravie našich vlasov, tak aj na zdravie pleti či nechtov. Ak máte kožné ochorenia, s ktorými si neviete rady, zaručene by ste mali po kokosovom oleji siahnuť. Ani sa nenazdáte, a už behom pár použití budete vidieť zmeny. Dajte zbohom pomocou kokosového oleja mastným či suchým vlasom, citlivej pokožke, akné alebo ekzému. Kozmetika však nie je jediná oblasť, kde sa kokosový olej využíva. Svoje miesto si našiel napríklad aj v kuchyni. Je skvelou náhradou masla pri pečení. Kokosový olej sa okrem iného využíva aj ako potravina, no svoje uplatnenie si našiel aj pri redukcii váhy. Obľúbi si ho aj Vaše dieťatko, nakoľko je skvelou náhradou napríklad detských vlhčených utierok alebo krémov proti zapareniu. V lete jeho účinky rovnako oceníte, nakoľko je účinný aj čo sa týka odháňania komárov. Continue reading „Kokosový olej má všestranné uplatnenie“