Candida využije každú šancu

Candida
Candida využije každú šancu

Candida je baktériou, ktorá ak nás raz navštívi a premnoží sa v našom tele, tak sa jej len veľmi ťažko dokážeme zbaviť. Candida nie je však úplne neprirodzenou súčasťou nášho organizmu. Je to predovšetkým súčasť nášho vnútorného sveta a tvorí spolu s inými baktériami spoločnosť, ktorá nám pomáha s rôznymi funkciami v našom tele. Ide o základné ľudské funkcie ako je napríklad trávenie. Vďaka týmto baktériám naše telo funguje tak, ako má. Candida však nie je problémom, pokiaľ sa tu nachádza v jej prirodzenom počte. Pokiaľ však dôjde k jej premnoženiu, tak môžeme čakať následky, ktoré bývajú veľmi nepríjemné. Continue reading „Candida využije každú šancu“

Program na očistu čreva s pohybom

Program na očistu čreva
Program na očistu čreva s pohybom

Programov cielených na zdravú výživu a zdravý životný štýl je veľmi veľa a je ťažké si vybrať tak, aby sme si vybrali ten správny, ktorý nám bude vyhovovať. Program na očistu čreva je inovatívny a špecializujú sa naň niektoré zariadenia. Tieto zariadenia sú na vysokej odbornej úrovni a špecializujú sa na rôzne problémy s tráviacimi ťažkosťami. Medzi takéto problémy určite patrí i ochorenie hrubého čreva. Môže nám spôsobiť mnoho nepríjemnosť a my môžeme pociťovať nepríjemnú a výraznú bolesť. Je nutné podstúpiť špecializované vyšetrenia a urobiť si analýzu daného problému, následne dôjde k diagnostike a prognóze, ktorú bude sprevádzať účinná liečba. Program na očistu čreva môže mať liečebný, ale i preventívny charakter. Continue reading „Program na očistu čreva s pohybom“

Probiotiká a výživa

Probiotiká
Probiotiká a výživa

Naše slovenské tradície sú krásne a veľmi pestré. Naša tradičná strava však nie je žiadnym ideálom a obrazom súčasnej zdravej stravy moderného človeka. Tradičné jedlá sú plné tukov a dnešný človek ich nedokáže efektívne stráviť. Výhodou však je, že obsahujú i mnoho zaujímavých látok ako sú napríklad probiotiká. Probiotiká sa nachádzajú v našom národnom poklade, v bryndzi. Bryndza je významným zdrojom probiotík a jej konzumácia sa odporúča všetkými odborníkmi orientovanými na zdravú stravu. Probiotiká sa však nachádzajú aj v iných mliečnych výrobkoch. Sú súčasťou mliečnych kultúr, ktoré sa nachádzajú v kyslomliečnych výrobkoch. Continue reading „Probiotiká a výživa“

Ploché brucho a motivácia

Ploché brucho
Ploché brucho a motivácia

Ploché brucho je krásnou ozdobou tela, ale je dôležité najmä to, že ak máte ploché brucho, tak tým podporujete správne držanie vášho tela a nenechávate túto činnosť len na chrbticu a jej priľahlé svalstvo. Práve, ak sú zanedbané brušné svaly, tak dochádza k rôznym deformáciám tela. Vy sa začnete hrbiť, rôzne vykrúcať a máte pocit akoby vaše brucho bolo neustále vypuklé. Práve toto sú základné znaky toho, že vaše brušné svaly sú nefunkčné. Mali by ste začať pracovať na tom, že ich posilníte a vypracujete si krásne ploché brucho, ktoré bude nielen esteticky hodnotné, ale tiež bude plniť svoju funkciu na sto percent. Ploché brucho však nepríde len tak samé od seba, musíte sa na to pripraviť a vymyslieť si ako na to. Continue reading „Ploché brucho a motivácia“

Detoxikačná kúra a naše vnímanie

Detoxikačná kúra
Detoxikačná kúra a naše vnímanie

Organizmus a jeho čistiaca schopnosť má svoje limity a my by sme na to mali myslieť. Šancu na život máme len raz, teda ak neveríme na reinkarnáciu a preto by sme ju mali naplno využiť a starať sa o svoje telo. Detoxikačná kúra sa v súčasnom modernom ponímaní považuje za niečo výnimočné, čo nám pomôže reštartovať náš organizmus, pretože ho denne zaťažuje množstvo nepríjemných vplyvov. Detoxikačná kúra prebieha na úrovni psychickej i fyzickej. Tým, že zlepšíme stav nášho organizmu, sa zlepší i vnímanie okolitého sveta a našej psychickej pohody, pretože je pre nás dôležité to, aby sme sa cítili šťastný. Detoxikačná kúra odbúra v našom organizme množstvo toxínov a upraví nám procesy, aby bežali čo najlepšie. Práve to sa prejaví na našom zdraví. Continue reading „Detoxikačná kúra a naše vnímanie“

Detoxikačná kúra – zabráňte toxínom ničiť Váš organizmus

Detoxikačná kúra
Detoxikačná kúra – zabráňte toxínom ničiť Váš organizmus

Trápi Vás suchá pokožka? Vypadávajúce alebo mastné vlasy? Zápach z úst alebo črevné problémy v podobe hnačky, zápchy, nadúvania či plynatosti? Za všetky Vaše problémy môže znečistený organizmus. Váš organizmus sa zaniesol vplyvom toxínov, ktoré sa nachádzajú v našom prostredí. Nachádzajú sa vo vzduchu, v pôde, v kozmetických prípravkoch, ktoré používame, no rovnako aj v strave. Človek sa nemusí nezdravo stravovať na to, aby sa do jeho tela dostali toxíny. Toxíny sú všade okolo nás. Sú to malé mikroorganizmy, ktoré sa nachádzajú v našom tele a usádzajú sa na dôležitých orgánov nášho vnútra. Čím viac sú tieto orgány zanesené, o to viac sa spomaľuje ich činnosť a preto dochádza k problémom pri vylučovaní, preto je naša pokožka mastná, zanesená vyrážkami či ekzémom, preto sa nám vlasy lámu a sú mastné. Naše telo nemá dostatok živín, minerálov a vitamínov, nakoľko ich zničia toxíny. Je na čase, aby sme toxíny zlikvidovali my, dodali tak nášmu telu zdravie a energiu s jedinou kúrou, ktorá je účinná: t. .j. detoxikačná kúra. Continue reading „Detoxikačná kúra – zabráňte toxínom ničiť Váš organizmus“

Očista čriev – zbavte sa tráviacich a črevných ťažkostí

Očista čriev
Očista čriev – zbavte sa tráviacich a črevných ťažkostí

Pravidelné vyprázdňovanie je pre nás nevyhnutné. Okrem toho, že je pre nás nevyhnutné, prinesie nám aj úžasnú úľavu. Určite poznáte ten pocit, keď deň či dva nevykonáte veľkú potrebu. Pociťujete bolesť hlavy, brucha, neustále nutkanie na stolicu, nafúknuté brucho a plynatosť. Tým, že vykonáte veľkú potrebu sa uvedené problémy stratia. Vykonávanie veľkej potreby je pre nás nevyhnutné, avšak nie len z dôvodu, že nepociťujeme vyššie uvedené problémy, alebo z dôvodu, že nám prinesie úľavu. Je nevyhnutné aj z dôvodu, že pomocou vyprázdňovania sa z nášho organizmu dostávajú preč toxíny, ktoré by vážne mohli ohroziť Vaše zdravie. Niektorí ľudia s pravidelným vyprázdňovaním problém nemajú. Iní musia používať rôzne preháňadlá, aby sa im uľavilo. Dlhodobé užívanie preháňadiel, ale poškodzuje hrubé črevo, z čoho vyplýva, že postupom času si nevedome poškodíte svoje zdravie. Namiesto toho, siahnite radšej po očiste čriev. Očista čriev napomáha ako pri pravidelnom vyprázdňovaní, tak aj pri odstránení toxínov, odpadov a nečistôt. Continue reading „Očista čriev – zbavte sa tráviacich a črevných ťažkostí“

Očista čreva priaznivo vplýva na zdravie všetkých orgánov

Očista čreva
Očista čreva priaznivo vplýva na zdravie všetkých orgánov

Aj Vás už dlhšie trápia tráviace ťažkosti? Nech zjete čokoľvek, hneď sa cítite byť nafúknutí, začne Vás bolieť brucho? Raz máte zápchu, potom v iné dni ledva stihnete dobehnúť na toaletu? Potom bude pravdepodobne problém vo Vašich črevách. Pravdepodobne sú spomalené, možno ich máte aj zapálené, a dozaista je narušená aj rovnováha črevnej flóry. Pomôcť by Vám mohla očista čreva. Možno by Vám mohla stačiť očista čreva vo forme diéty, alebo detoxikačnej kúry. Očista čreva odstráni z čriev nahromadené usadeniny, ktoré bránia normálnemu fungovaniu čriev. Črevá sú síce v neustálom pohybe, avšak z dôvodu usadenín nedokážu svoju činnosť v plnej miere plniť. Spomalí a zníži sa vstrebávanie živín, preto sa do organizmu nedostane potrebné množstvo vitamínov a minerálnych látok. Práve preto môže mať znečistenie a zanesenie čriev za následok to, že človek začne byť častejšie chorý. Nedostatok potrebných vitamínov spôsobuje celkové oslabenie organizmu. Ak sa do organizmu dlhodobo nedostávajú potrebné vitamíny a minerály, začnú chabnúť aj ostatné orgány. Continue reading „Očista čreva priaznivo vplýva na zdravie všetkých orgánov“

Zápach z úst – ešte stále tabuizovaná téma

Zápach z úst
Zápach z úst – ešte stále tabuizovaná téma

Ak sa Vám často stáva, že po rannom umytí zubov, po chvíľkovom sviežom, mentolovom dychu, cítite opäť zápach z úst, potom je najvyšší čas, aby ste niečo proti tomu podnikli. Mali by ste prehodnotiť svoje stravovacie návyky, prípade použiť niektoré zaberajúce triky proti tomuto problému. Vyhýbajte sa silne korenistým jedlám. Koreniny jednak samé o sebe zanechávajú svoju špecifickú vôňu, na druhej strane sa pri trávení vstrebajú, dostanú sa do krvi a cez ňu sa aromatické látky dostanú z pľúc do ovzdušia. V závislosti od toho čoho a koľko ste zjedli, môže ich vôňa pretrvávať až dvadsaťštyri hodín. Medzi potraviny, ktorým by ste sa mali vyhýbať patria cibuľa, cesnak, ale aj pálivá paprika. Nebezpečné sú aj studené mäsové výrobky, akými sú salámy, či papriková klobása. Aby Vás netrápil zápach z úst, vyhýbajte sa aj silným syrom, medzi ktoré patria rokfort, či camembert. Medzi hriešne nápoje patria káva, pivo, víno, ale aj „škótska“, preto pite radšej čistú minerálnu vodu. Za zápach z úst je zodpovedný predovšetkým povlak, ktorý sa vytvára po konzumácii potravín v ústnej dutine. Preto ak máte možnosť, noste so sebou zubnú kefku a po jedle si zuby umyte. Ak na to nemáte možnosť, aspoň si dobre vypláchnite ústa pohárom vody. Continue reading „Zápach z úst – ešte stále tabuizovaná téma“

Ekzém – zbavte sa ho nadobro

Ekzém
Ekzém – zbavte sa ho nadobro

Koža veľmi často prezrádza to, v akom stave je náš organizmus. Hovorí sa, že koža je zrkadlom nášho zdravia. Preto, ak je niekto drogovo závislý, ak je niekto závislý na alkohol a cigaretách, zbadáte to na jeho koži. Na koži sa však dajú zbadať aj iné vážne ochorenia. Všeobecne sa, ale na koži dajú zbadať kožné ochorenia, medzi ktoré zaraďujeme aj napríklad známy ekzém. V súčasnosti s ekzémom bojuje množstvo ľudí. Ekzém je ochorenie, ktoré sa začína objavovať už pomerne v mladom veku, teda ním trpia už aj naši najmenší. Veľmi často sa spája s potravinovou alergiou. Existuje niekoľko typom ekzémov, ktoré sa prejavujú svojimi typickými príznakmi. Ak aj Vás často trápi červená a svrbiaca pokožka, ak máte pocit, že aj Vás môže trápiť ekzém, kliknite si na webovú stránku http://www.detoxikacia-dieta.com/ekzem a prečítajte si o tomto ochorení viac informácií. Ekzém nepatrí k ochoreniam, s ktorými by sa nedalo žiť. Život je určite komplikovanejší, ale pri dodržiavaní určitých zásad môže ekzém úplne vymiznúť. Continue reading „Ekzém – zbavte sa ho nadobro“