Zdravá strava a potraviny

Zdravá strava
Zdravá strava a potraviny

Zdravá strava je pojem, pod ktorým si každý človek predstaví  v podstate to isté, no aj v tomto odvetví sa nájde množstvo odchýlok a odlišností. Zdravá strava má svoje poctivé miesto na výslní v našej modernej spoločnosti, pretože tá priamo volá o pomoc. Mladí ľudia v súčasnom svete sú nastavení na správnu cestu a záleží im na tom, čo jedia. Sledujú, odkiaľ pochádzajú suroviny, z ktorých sa pripravujú jedlá a záleží im na tom, aby boli nielen zdravé a bez chemikálií, ale tiež im leží na srdci ekologický dopad pri pestovaní, spracovávaní a preprave týchto surovín. Jednoducho je nevyhnutné, aby sa generácie vymenili a nastúpila nová – zodpovednejšia vlna, ktorá si uvedomuje dôsledky spôsobené ľudskou činnosťou a priamo ich pociťuje ako svoju zodpovednosť voči budúcim generáciám i našej planéte. Continue reading „Zdravá strava a potraviny“

Zdravá strava je súčasťou životného štýlu

Zdravá strava
Zdravá strava je súčasťou životného štýlu

Človek si myslí, že ak sa zdravo stravuje, musí hneď chudnúť. Zdravá strava sa nemusí vždy považovať za diétu. Skôr by sme ju mali považovať za istý životný štýl. Za zdravý životný štýl, vďaka ktorému predchádzame mnohým vážnym zdravotným problémom či ochoreniam. K zdravému životnému štýlu nepatrí len zdravá strava, ale rovnako aj pohyb a pravidelný pitný režim. Cvičiť dva či tri dni v týždni nie je určite na škodu. Dodržiavať pravidelný pitný režim je nevyhnutnosť a zdravá strava nám môže len pomôcť. Continue reading „Zdravá strava je súčasťou životného štýlu“

Zdravá strava – cez rovnováhu ku zdraviu

Zdravá strava
Zdravá strava – cez rovnováhu ku zdraviu

Zdravá strava. Dve slová, ktoré počujeme na každom kroku. Dookola opakované slová, strácajú význam. Tu nastáva vážny problém! To, že sme prestali klásť dôraz na našu stravu, spôsobilo, že naše telesné schránky sú slabé, náchylné na choroby a disharmonické. Zdravá strava skutočne znamená zdravý život. Aj pre naše hrubé črevo. Nezdravé hrubé črevo je považované za pôvodcu všetkých chorôb. V toto verili už starí Číňania a vedci to potvrdili. Vláknina tvorí základ zdravého hrubého čreva, teda aj celého tela. Ako zabezpečiť jej dostatočný príjem? Kvalitná každodenná strava by sa mala doplniť užívaním psylliumu. Doplnok na báze skorocelu, ktorá je zdrojom vysokého obsahu rozpustnej vlákniny. Zdravá strava však nezabezpečí 100% vnútornú čistotu. Preto nám odborníci NaturalSwiss odporúčajú detoxikačnú kúru Clean Inside, ktorá zabezpečuje očistu čriev. Toxické látky, ktoré sa usadili na stenách čriev sa postupne odstránia a telo začne fungovať lepšie ako kedykoľvek predtým. Clean Inside okrem iného aj zabraňuje, aby sa nové usadeniny vytvorili. Prijmime ruku, ktorú k nám naťahuje príroda a pomôžme sami sebe. V prírode je liek na každú chorobu a riešenie na každý problém. Continue reading „Zdravá strava – cez rovnováhu ku zdraviu“